體育科
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【簡介】
本校體育課程結合教育局指引及校本特色,涵蓋以下範疇:
- 基礎體育技能:跑、跳、投、接等基本動作訓練
- 球類運動:籃球、足球、排球、羽毛球及乒乓球基礎技術
- 田徑項目:短跑、接力跑、跳遠、擲球等
- 體適能訓練:心肺耐力、肌力、柔軟度及健康體能概念
- 國安教育與價值觀培養: 團隊精神、公平競爭、國民身份認同及社會責任
- 新興運動:結合專業教練資源課程不同年級加入新興運動,瑜伽、花式跳繩、
棍網球……
- 校本體藝課程: 聘請專業教練,為各年級設計特色體藝課程
【新興運動】
一、二年級瑜伽課
花式跳繩
五、六年級棍網球
【校本體藝課程特色】
為培養學生運動興趣、提升體能素質及團隊精神,本校聘請專業教練,為各年級設計特色體藝課程,讓學生從小接觸多元運動,發展潛能。
年級 | 課程內容 | 學習重點 |
小一、小二 | 武術課 | 基礎動作、身體協調性、紀律訓練 |
小三 | 足球課 | 團隊合作、傳控技巧、體能耐力 |
小四 | 游泳課 | 水中安全、自由式、自救能力 |
小五 | 欖球課 | 策略運用、爆發力、尊重對手精神 |
小六 | Hip-Hop舞蹈 | 節奏感、創意表達、舞台魅力 |
一、二年級 校本武術課
三年級 校本足球課
四年級 校本游泳課
五年級 校本欖球課
六年級 校本HIPHOP舞蹈課
專題研習
為提升學生對體育的興趣及國際視野,本校高年級(4至6年級)的體育專題會配合國際及國家體壇盛事進行動態調整,讓學生緊貼體育熱潮,並從中學習相關知識及價值觀。
學生透過不同的國際賽事進行專題研習,如2024巴黎奧運、杭州第十九屆亞洲運動會、2020年東京奧運會等大型賽事,主題包括:
小六 中國人的驕傲-金牌選手
小五 香港運動員點將錄
小四 運吉祥物知多少?
早操及課間操
一至二年級的早操會配合護脊操主題曲進行;四至六年級會利用原本的音樂加入護脊操動作。每逢轉堂時亦會進行課間操---護脊操中「我要高飛」全組動作。 這樣能有效提升學童脊骨健康及改善學童正確姿勢。
全港挺直護脊操主題曲及教學片段: www.ccf.hk/service_1_5